治疗胃火便秘重 喝麦冬茶调理畅通肠胃 -

发布时间:2020-10-17 来源:芒种养生

2015年02月28日21:52 编辑:传奇养生网

                       治疗胃火便秘重 喝麦冬茶调理畅通肠胃

冬梅麦陕西省治疗羊癫疯最好的医院yle="font-size: 16px;">冬茶

材料:麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量。

制作:将麦冬和乌梅洗干净,然后用刀将乌梅划开,将麦冬和乌梅一起放进砂锅中;银川治癫痫那家好">加入1000ML的水,大火煮开后转文火不断熬煮,直到乌梅和麦冬煮烂,用勺子捞出来,再用纱布过滤一层,将渣彻底滤去,放凉约40度左右,按照自己的口味添一勺蜂蜜调味后即可食用。

麦冬养阴清热,搭配乌梅生津止渴解便秘

麦冬又称为沿阶山西专业癫痫病中医院草、书带草、麦门冬、寸冬等,是一味传统中药,味道甘甜、微苦、性寒、归心、肺、胃经,常用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘症状。

乌梅味酸、涩,性平,可敛肺涩肠,生津安蛔,用于肺虚久咳,虚热烦渴,火旺便秘等症。乌梅中的苹果酸可将水适量的水分引导到大肠,使得粪便排出体外,搭配乌梅中的膳食纤维,可促进肠道的蠕动,对于加快排便有很好的好处。

总便秘或许不全是因为上火洛阳第五人民医院癫痫科怎么样

秋冬季干燥且出汗较少,代谢水平也在变缓慢,水份摄入不足会引起秋冬燥热,上火的症状变重,则会出现便秘的现象,因此需要多喝些水润滑肠胃,也能多吃些水果,如苹果、香焦。

除了上火缺水会引起便秘,还可能是因为肠道疾病病变致便秘,而一直无法缓解便秘症状反过来也会大大增加肠胃方面的疾病风险。因此,如果常常便秘又久治不愈的,建议不要随便买降火药,最好先到医院接受检查,再对症治病。

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