虾仁带子炒饭 –

发布时间:2020-09-17 来源:芒种养生

发布时间:2009-12-14 17:37:31 浏览:1718 来源:老中医养生网
感恩节假期儿子放假一个星期,儿子一放假,我就犯愁,因为又要准备午餐啦。平常上学时他在武汉癫痫病医院哪家治疗好学校吃午餐,老公中午带饭去吃,女儿喜欢吃面条又吃得少,比较好弄,我嘛,早餐吃得晚,基本是早餐跟午餐一起吃的,很不好的习惯,呵呵。儿子在家,就不能懒啦,这小子的吃功了得,想糊弄一下可不行,患上癫痫病能不能治好幸好他最爱吃炒饭和炒面,把材料混在一起,一餐就解决了,简单又营养,不然做多了吃不了。
材料:白饭(没照片),玉米粒,毛豆仁,鲜带子,虾仁,鸡蛋,葱花,糖,盐或酱油 (虾仁和带子用癫痫中医疗法料酒腌10分钟去腥) 做法:1。热油锅,把鸡蛋炒熟,弄碎,盛起备用。
2。原锅把带子,虾仁炒至刚熟。(虾仁颜色一变就可以了)
3。炒毛豆和玉米。(小孩子吃,可以放点水煮软武汉哪里治癫痫最好一点)
4。再热油锅,把饭炒散。
5。把所有的材料放入,放点糖,盐或酱油,葱花炒匀即可。
简单美味,很受小孩子的欢迎。
 

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