用艾叶水泡脚可以去黑眼圈?

发布时间:2020-05-19 来源:芒种养生

艾叶脚去

郑州军海脑病医院怎么样?豆晓峰医生带你实地考察text-align:left;">黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。

方法是:哈尔滨好的癫痫病医院取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微。

一般连泡数次,约2~3天后即可有效。同时要多喝温开西安中际医院治疗贵吗?高成庭医生是这样说的水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。

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想要效果更快,还可以用艾条或艾绒,灸肝腧、膈腧、三阴交穴,这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。

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