无毒一身轻 按摩4大穴位排出毒素

发布时间:2020-05-18 来源:芒种养生

毒一身轻 按摩4大穴位排出毒素

合谷穴

湖北能治癫痫病的医院eft;">合谷穴就是常说的虎口,合谷穴属手阳明大肠经,中医讲肺与大肠相表里,如果有牙疼、、红肿、、、咽喉肿痛、、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。

这个穴位按摩起来比较方便,没有固定的次数,有空的时候按一按就可以了。

天津癫痫医院最好去哪治n:left;">太冲穴

太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此对旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。

具体的做法:西安治疗癫痫的医院哪里好,看这里在按摩太冲穴前,先用热脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。

内庭穴

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。

杭州什么医院治癫痫好得快 text-indent:2em;text-align:left;">内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。

专家还建议在日常饮用的水中泡上一些中草药,可以起到防燥去火的作用,例如石斛、生地、玄参、麦冬、甘草、桔梗,都有养阴的作用,如果出现咽喉肿痛可以泡服二花。

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