6个生活注意防鼻炎_健康贴士

发布时间:2019-09-11 来源:芒种养生

  患了鼻炎后,一旦就很难受,俗话说“眼疼鼻子害”,可试着用手指按摩周围,慢慢按摩眼睛下方的眼眶骨,每天坚持揉动200多次,坚持一段时间即可生效。

  鼻炎也可选用葱,取一根洋葱,洗干净,取里面的葱白,捣碎研成糊状,先用盐水清洗干净鼻孔,将沾取了葱汁的棉签塞进鼻孔,直至刺激天津癫痫哪个医院权威感消失后,换另一支棉签,每天坚持30分钟左右,方便简单。

  治疗鼻炎不是一两天的事情,需要长期的坚持,平时的生活习惯也要特别注意,以防坏习惯加重病情,下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。

  ①尽量避免上火

  上火会印象人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症运城羊羔疯治疗医院的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

  ②忌生冷

  经常食用生冷辛辣食物,会妨碍脾胃的功能,引起内分泌系统的不协调运行。

  ③尽量远离动物

  鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的系统紊乱,鼻炎大多都是过敏性的怎样治疗小孩癫痫,因此应尽量避免这些敏感事物。

  ④保持棉被干净

  人晚上时,身体机能都处于最虚弱的状态,人体免疫力也是最低,睡觉与棉被直接接触,不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等,加重病情。

  ⑤远离花粉

  花粉也是一类容易引起人过敏的元癫痫急性发作怎么处理素,特别对于过敏性鼻炎的患者,应特别注意远离花粉。

  ⑥常用冷水刺激鼻子

  洗脸时,用冷水刺激鼻子,可增强鼻粘膜的抗病能力,同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

(责任编辑:实习张全军)

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